Du spürst, da ist noch mehr.Finde es heraus.
Du hast gelesen, zugehört, vieles ausprobiert. Und trotzdem weißt du gerade nicht genau, wo du stehst. Nimm dir ein Wochenende Zeit für dich: um dich wieder zu fühlen, dir bewusst zu werden, was du willst, und Kopf, Bauch und Herz in Einklang zu bringen.
Du fährst nach Hause undweißt wieder, wo du stehst.
YI Essenz ist ein Wochenende im YI-Zentrum, an dem du nicht nur verstehst, sondern spürst. Mit Hans Endmaya, dem YI-8er-Modell und Menschen, die dich so nehmen, wie du bist.
- 01Dich wieder spürenRaus aus dem Kopf, rein in den Körper.
- 02Klar sehen, was du willstDas Gedankenkarussell wird leiser.
- 03Kopf, Bauch und Herz im EinklangDu verstehst dich und kommst ins Gleichgewicht.
- 04Mutig den nächsten Schritt gehenMit Orientierung, die du in dir spürst.
- Du weißt viel, aber spürst wenig.Du spürst dich wieder, nicht nur im Kopf.
- Deine Gedanken drehen sich im Kreis.Du weißt klarer, was du willst.
- Du hast gelesen, gehört, verstanden.Du hast es am eigenen Körper erlebt.
- Du suchst nach Orientierung.Du kennst deinen nächsten Schritt.
- Du bist allein mit deinen Fragen.Du hast Menschen getroffen, die dich verstehen.
Alles auf einen Blick
Termine 2027 · 4 Wochenenden zur Auswahl- Zeiten
- Fr 18 Uhr bis So ca. 15 Uhr
- Sa und So ab 7:30 Uhr
- Ort
- YI-Zentrum Kirchstetten
- zwischen Wien und St. Pölten
- Übernachtung
- Im Schlafsaal vor Ort
- kostenfrei
Hans Endmaya
Gründer des YI-Zentrums · seit über 30 Jahren Begleiter für TransformationIch habe gemerkt: Es braucht mehr. Es braucht den Körper. Und es braucht Menschen, die mit dir gehen. Hans Endmaya
Hans weiß, wie sich Veränderung anfühlt, weil er sie selbst durchlebt hat. Aus seiner eigenen Krise ist ein Weg entstanden, den er heute lehrt: Veränderung beginnt nicht im Kopf allein, sondern im Körper und in der Begegnung mit anderen. Er begleitet dich mit Klarheit, Wärme und der Erfahrung aus über 30 Jahren, ohne dir etwas überzustülpen.
Aus seiner Krise wurdesein Lebenswerk.
- 01Die Krise
Plötzlich stand alles still.
Als junger Mann war Hans Elektriker und Extremsportler, ganz im Funktionieren. Dann ein schwerer Motorradunfall und eineinhalb Jahre im Spital. Dort begegnete er zum ersten Mal seiner inneren Leere.
- 02Die Frage
„Gibt es nicht noch mehr?“
Diese Frage ließ ihn nicht mehr los. Er wollte mehr erleben, mehr verstehen, mehr fühlen. Also fing er an, sich selbst zu helfen.
- 03Der Weg
Lernen, spüren, ausprobieren.
Yoga, Reich'sche Körperarbeit, Biodanza, Familienrekonstruktion, die Ausbildung zum Lebens- und Sozialberater. Hans hat alles am eigenen Körper erfahren. Daraus entstand seine eigene Methode: das YI-8er-Modell.
- 04Die Erkenntnis
Es braucht den Körper. Und die Gruppe.
Verstehen allein verändert nichts. Veränderung geschieht, wenn der Körper mitgehen darf, und in einer Gruppe, die trägt und versteht.
- 05Heute
Er gibt weiter, was ihn verändert hat.
Seit über 30 Jahren lehrt und begleitet Hans Menschen, die mehr wollen, sich mutig auf Neues einlassen und Verantwortung für sich übernehmen.
Warum du bei Hans gut aufgehoben bist
- Er hat selbst erlebt, wovon er spricht.
- Er verbindet Wissen mit Körpererfahrung.
- Er begleitet dich, ohne dir etwas überzustülpen.
- Er sieht in jedem Menschen etwas Einzigartiges.
- 30+Jahre Begleitung von Menschen
- 650+ausgebildete Lebens- und Sozialberater:innen
- 25.000Stunden begleitete Gruppenprozesse
Wann wurdest du das letzte Malrichtig gesehen?
- Nicht beobachtet.
- Nicht bewertet.
- Gesehen.
So, dass du dich nicht erklären musst. Genau das erlebst du bei YI Essenz: mit Hans, den BuddYis und einer Gruppe, die mitgeht.
Ich will das erleben →
Wo stehst du gerade? Finde es heraus.
„Ich weiß gerade nicht weiter.“ „Ich suche mich.“ Wenn dir solche Sätze vertraut sind, bist du hier richtig. Antworte aus dem Bauch heraus. Es gibt kein Richtig und kein Falsch, nur ein ehrliches Bild davon, wo du gerade stehst.
Ein ganzes Wochenende nur für dich. Kein Funktionieren. Kein Erklären. Kein Beweisen. Dein Kopf wird still. Du fühlst wieder, wo du stehst. Und Kopf, Bauch und Herz finden in Einklang.
Drei Tage,die nur dir gehören.
Es ist nur ein Wochenende. Aber eines, in dem du dir bewusst Zeit für dich nimmst. Jeder Tag ist so gestaltet, dass du sicher ankommst, dich Schritt für Schritt öffnest und Veränderung spürbar wird. Hans Endmaya leitet das Wochenende, und 2–4 BuddYis sind die ganze Zeit für dich da. Hier ist Platz, für alles, was dich bewegt - mental und physisch. Du darfst endlich bei dir ankommen. Und dich wieder spüren.
FreitagAnkommen
SamstagDich entdecken
SonntagGesehen werden
Du kommst an und wirst empfangen
Du legst den Alltag ab, lernst die anderen kennen und bewegst dich vielleicht zum ersten Mal seit Langem frei zur Musik. Der YI-Move hat einen klaren Rahmen, damit du dich sicher fühlst. Die YI-Community bewegt sich mit dir.
- AnkommenDu lässt den Alltag hinter dir und wirst herzlich begrüßt.
- KennenlernenHans, die BuddYis und die anderen. Niemand erwartet etwas von dir.
- Einführung in den YI-MoveEin klarer Rahmen und vereinbarte Regeln, damit du dich sicher fühlst.
- YI-Move-Abend mit der CommunityMusik, freie Bewegung, Begegnung. Und das Gefühl: Du bist nicht allein.
Du lernst dich neu kennen
In vier aufbauenden Übungen erlebst du das YI-8er-Modell. Nicht als Theorie, sondern spürbar. Vielleicht begegnest du dabei etwas in dir, das lange keinen Platz hatte.
- KörperRaus aus dem Kopf. Du spürst, was dein Körper dir erzählen will.
- GefühleAngst, Wut, Trauer, Freude. Alles darf da sein, nichts muss.
- VerstandDu verstehst, warum du so denkst, fühlst und handelst.
- SpiritDu spürst, was dir Sinn gibt und wohin es dich zieht.
Deine Bewegung erzählt deine Geschichte
Du tauchst tief in den YI-Move ein. Hans und das Team schauen mit dir hin: Was erzählt dein Körper? Du wirst gesehen, ohne bewertet zu werden. Und dieses Gefühl nimmst du mit nach Hause.
- EintauchenDu bewegst dich frei, in deinem eigenen Tempo.
- Deine BewegungsgeschichteHans und das Team übersetzen mit dir, was dein Körper erzählt.
- Gesehen werdenOhne Bewertung, ohne Erklären. So, wie du bist.
- MitnehmenMit mehr Klarheit und Orientierung für deinen nächsten Schritt.
Was dich an diesem Wochenende trägt
01YI-MoveFreie Bewegung zu Musik, ohne Bewertung. Du musst nichts können. Dein Körper darf einfach zeigen, was gerade da ist.
02GrundgefühleAngst, Wut, Trauer, Freude. Alle dürfen da sein. Du lernst, sie wahrzunehmen, auszudrücken und zu verstehen, was sie dir sagen wollen.
03BondingEine Berührung, die nichts fordert und nichts will. Du spürst, wie viel Nähe sich für dich gut anfühlt, und du bestimmst die Grenze.
04YI-CommunityMenschen, die dich nehmen, wie du bist. Am Freitagabend bewegst du dich mit ihnen, und du merkst: Du bist nicht allein.
Mehr Klarheit darüber, wo du stehst und was du willst. Das Gefühl, dich wieder zu spüren und dich wohlzufühlen mit dir. Orientierung für deinen nächsten Schritt. Und den Mut, ihn zu gehen.
Mehr Spüren. Mehr Erleben. Mehr Lebendigkeit.Du musst nicht wissen, was kommt. Du darfst es einfach ausprobieren.
Such dir den Termin aus, der sich für dich richtig anfühlt. Ein Wochenende, das du dir schenkst, um wieder zu fühlen, klar zu werden und deinen nächsten Schritt zu finden.
Termine 2027- Ein ganzes Wochenende mit Hans Endmaya
- YI-Move, Grundgefühle, Bonding und das YI-8er-Modell
- 2–4 BuddYis, die die ganze Zeit für dich da sind
- Der YI Move-Abend mit der Community am Freitag
- Übernachtung im Schlafsaal vor Ort kostenfrei
Der Kennenlernpreis gilt einmalig für deine erste Teilnahme. Regulär 650 €, auf Wunsch in 2 × 325 € oder 5 × 130 €. Verpflegung nicht inkludiert. Falls etwas dazwischenkommt, kannst du auf einen Folgetermin umbuchen.
Mutig sein heißt nicht, keine Angst zu haben.
- „Was, wenn etwas in mir hochkommt?“
Dann darf es da sein, und du bist damit nicht allein. Hans begleitet seit über 30 Jahren Menschen durch genau solche Momente. Die BuddYis sind die ganze Zeit an deiner Seite. Was hochkommt, wird gehalten und nicht liegen gelassen.
- „Was, wenn ich mich zu sehr öffne, vor fremden Menschen?“
Du entscheidest, wie viel du zeigst. Jede Übung ist eine Einladung, keine Pflicht. Du kannst jederzeit innehalten oder einfach zuschauen und gehörst trotzdem dazu.
- „Ich kenne dort niemanden.“
So geht es fast allen. Ihr beginnt gemeinsam, und gerade die Gruppe trägt viel mit: Du merkst schnell, dass andere ähnliche Fragen bewegen.
- „Ich weiß gar nicht genau, was ich will.“
Das musst du auch nicht. Du brauchst keine tausend Erklärungen, sondern nur die Bereitschaft, dich einzulassen. Klarheit entsteht oft erst, wenn du etwas erlebst.
„Alles kann, nichts muss. Jeder wählt sein eigenes Tempo.“So beschreibt eine Teilnehmerin das YI-Zentrum
Du bist nicht allein
Manchmal braucht es nur einen Menschen,der dich wirklich sieht.
Menschen, die zuhören, ohne zu bewerten. Eine Gruppe, die trägt. Und ein Begleiter, der dir zutraut, deinen eigenen Weg zu finden.
Gesehen, so wie ich bin.
Das Wissen von Hans und seine YI 8er-Methode sind einfach einzigartig.
Die Gruppe war so wesentlich, um mir selbst wieder begegnen zu können.
TeilnehmerstimmeYI ist ein achtsamer und bewertungsfreier Raum, in dem ich so sein kann, wie ich bin.
TeilnehmerstimmeIch habe in den letzten 10 Jahren viel an Persönlichkeitsentwicklung gemacht. An die Qualität der Wissensvermittlung sind alle nicht herangekommen.
Teilnehmerstimme
fühlenbewusst werdenEinklang findenmutig sein
YI-Zentrum Kirchstetten
Hier darfst du ankommen.So, wie du bist.
Ein Ort, an dem du nichts leisten musst. Menschen, die dich willkommen heißen. Und ein Wochenende, das nur dir gehört.
Was du noch wissen möchtest.
Du brauchst keine tausend Erklärungen, um anzufangen. Aber ein paar ehrliche Antworten helfen. Und wenn noch etwas offen ist: Schreib uns, wir antworten dir persönlich.
office@yi-zentrum.atFür Menschen, die spüren, dass da noch mehr ist. Die schon viel gelesen, gehört und ausprobiert haben und jetzt etwas erleben wollen. Die vielleicht noch nicht genau wissen, wohin ihr Weg geht, aber den Mut haben, es herauszufinden. Wichtig ist nur eines: dass du bereit bist, dich einzulassen und Verantwortung für dich zu übernehmen.
Du suchst dich? Dann fang hier an.
Mehr Fühlen. Mehr Klarheit. Mehr du.
Bring alles mit, was du weißt und was du bist. Den Rest finden wir gemeinsam.Hans